Séjour de jeûne avec Manu, septembre 2024
Tout d’abord, ma première motivation, c’est prendre soin de moi. Ensuite c’est l’encadrement, l’environnement, l’équipe qui nous accompagne et l’ambiance chaleureuse. La curiosité pour mieux se connaitre dans la pratique du jeune c’est derrière ! J’en suis à une autre étape de ma vie, celle de me surpasser intelligemment et de faire du bien à mon corps.
De la préparation au séjour à l’après visant à soutenir la démarche de jeûne, un programme d’activités parfait nous a été proposé. Tout est complet : yoga, marche, conférence, repos, soins, détente, écoute… liberté.
Je suis venu pour la seconde fois chez Manu. De nouveau, un vrai ressourcement spirituel pour mettre à l’épreuve mon organisme menant à une satisfaction totale. Au final, j’ai passé un séjour très facilement. L’expérience est de nouveau réussie, je me sens totalement bien et confiant pour la refaire. Et je sens que bien d’autres choses sont en train de mûrir : savoir communiquer et mieux aborder cette pratique envers les autres pour transmettre ce qui nous a été enseigné par un maitre d’art, Manu.
Ce stage une fois de plus m’a permis d’adopter un comportement responsable envers la pratique de la nourriture et d’optimiser ma santé. Je me surpasse et j’apprends sans relâche l’école de la vie, bravo.
À tous ceux qui me lisent, cette expérience est à faire, elle vous mènera sans aucun doute au-delà de votre propre voie, en toute sécurité…
Philippe