Super semaine de jeûne animée par Emmanuel !
Il est intarissable sur le sujet et est bienveillant. C’est mon 2ème jeune avec lui ! La première fois, c’était pour le challenge (une semaine sans manger !), cette fois-ci je l’ai fais en conscience.
Il est intarissable sur le sujet et est bienveillant. C’est mon 2ème jeune avec lui ! La première fois, c’était pour le challenge (une semaine sans manger !), cette fois-ci je l’ai fais en conscience.
Le groupe permet de réaliser le jeune sereinement. J’ai beaucoup appris sur l’alimentation et le fonctionnement de mon corps grâce à Emmanuel et aux divers échanges avec le groupe.
La situation géographique du gîte, couplée au jeûne-rando-yoga, permet une vraie déconnexion avec le superflu et une reconnexion avec soi même !
À recommander les yeux fermés ! 🙂
Muriel, août 2023